Heli Nia trennidel uus aeg

Heli Nia trennidel uus aeg

okt.. 28, 2015 by

Tere! Heli Nia trennid on alates 1. novembrist pühapäeviti kell 18:00-19:00, endiselt RoosiKodus (trenne enam neljapäeviti kell 17:45-18:45 ei ole). Heli  

Nia Terases K 19:30 ja L 11:00

Nia Terases K 19:30 ja L 11:00

sept.. 28, 2015 by

Tere! Nia trennid on nüüd Spordikeskuses Teras ka kolmapäeviti kell 19:30! Laupäevane aeg nihkus tunni võrra varasemaks ja algab nüüdsest kell 11:00! Sirli

Nia ajalehes

Nia ajalehes

sept.. 28, 2015 by

Eelmisel nädalal ilmus veel üks artikkel Niast. Tegemist Eesti Ekspressi lisas ilmunud artikli lühema versiooniga Eesti Päevalehe lisas.  

Nia Eesti Ekspressis

Nia Eesti Ekspressis

sept.. 10, 2015 by

Hurraa! Ilmus sisukas artikkel Niast Eesti Ekspressi spordilisas! Loe ja saad väga hea ettekujutuse Nia treeningu mõjust! Nias on iga liigutus mõtestatud! Loe SIIT!

Nia Terases

Nia Terases

aug.. 31, 2015 by

Tere! Sellest hooajast saab Nia trenni teha ka Spordikeskuses Teras – www.terassport.ee, Rannamõisa tee 4h. Trennid hakkavad toimuma laupäeviti kell 12:00-13:00, alates 12. septembrist. 5. septembril on Spordikeskuses Teras Avatud Uste päev, kus kell 11:00 toimub ka Nia trenn! Loe

Sügis 2015

Sügis 2015

aug.. 31, 2015 by

Tere! Septembris lükkame suurema hoo sisse Nia hooajale! 1. septembrist on Meritoni trennid T kell 19:00 (siiani olid K) – juhendab Kristi. 2. septembrist trennid taas Müstikas – E ja K 17:30 – juhendab Sirli. 8. septembrist trennid taas ka

Nia City Spa’s 19. augustil

Nia City Spa’s 19. augustil

aug.. 12, 2015 by

Tere! Sirli viib 19. augustil kell 18:30 City Spa’s läbi Nia näidistreeningu. City Spa asub Tallinna kesklinnas, Rävala 4. Loe lähemalt SIIT. Osaleda saavad kõik, sest väljaspoolt maja tulijatele on osalemine 10€. Päikest!

Hiie Nia trennid Tartus

Hiie Nia trennid Tartus

juuni. 16, 2015 by

Tere! Nia treener Hiie Saumaa on Eestis ning annab ka Jaanipäeva eel ja järel Tartus Nia trenne! Tunniplaan on selline: T 16.06 kl 18 N 18.06 kl 10 N 25.06 kl 10 T 30.06 kl 18 N 2.07 kl 10

Nia suvel!

Nia suvel!

mai. 27, 2015 by

Tere kallis Niataja, anname Sulle ülevaate meie suvisest plaanist! Kristi jätkab Nia trennidega Jaanipäevani nii Taiji klubis kui Meritonis Tallinnas ning Kuusalus ja Leesil Harjumaal, Pärispea hullab sealt edasigi! Kolgaküla on läinud suvepuhkusele. 24-26. juuli ja 21-23. august teeb Kristi

Suvesangarid suveks trimmi

Suvesangarid suveks trimmi

mai. 15, 2015 by

14. mail oli TV3 eetris saade “Suvesangarid suveks trimmi”, milles Indrek ja Kristjan langetavad kaalu erinevate toitumisviiside ja treeningstiilide abil. Selles saates käis Indrek Heli Nia trennis ning Kristjan Zumbas, saate teises pooles osalesid mõlemad postitantsu trennis. Saadet saad vaadata