Mis on Nia?
- Nia on treeningu, elustiili ja isikliku arengu programm, mille abil saate vormi ajada, muuta ja tervendada nii oma keha, vaimu, emotsioone kui ka hinge. - Nia tehnikat harrastatakse paljajalu väga mitmekülgse ja inspireeriva muusika saatel. - Nia hõlmab elemente
Spordi-ja vabaajamess
Spordi-ja vabaajamess 2011 toimus sellel aastal 2.-4. september 2011 (R-L), Ülemiste Keskuses. Üritus oli avatud: - 02.09 kell 11:00-19:00 - 03.09 kell 11:00-18:00 - 04.09 kell 11.00-16:00. Ka Nia Eesti oli esindatud! Aitäh kõigile külastajatele! Heli ja Kristi.
Alustasime uue hooajaga!
1. septembril alustasime uue hooajaga! Esimene trenn toimus kell 17.15-18.15 Endla 4, Keskspordis, treeneriks Heli, kavaks Canta ning tunni fookuseks Liikumisrõõm (The Joy of Movement)! Septembri ja oktoobri tunniplaani näed siin.